Ansiedade generalizada e transtorno do pânico. O diagnóstico que mudou tudo!

 

Vem conferir essa conversa emocionante e inspirada no @interior_iza de hoje.

A Fabiana Lange Brandes do (@oktoberblog) veio de Santa Catarina specialmente para conversar comigo e trazer para vocês uma história de desafios e muita superação.

▶️ O episódio completo já está disponível no YouTube e no Spotify

Em que parte do seu corpo o excesso já está batendo?

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Como fazer: Sorvete Alemão

 

Esse sorvete era um clássico da minha infância!

É simples de fazer e faz o maior sucesso, principalmente nesse calor! 🍫

Ingredientes:

1 cx de leite condensado

3 ovos

1 caixa de creme de leite sem o soro

6 colheres de sopa de açúcar

1 xícara de chá de leite

1/2 xícara de água

Açúcar de baunilha e chocolate em pó da @tellalimentos

Lembrando que eu fiz a receita dobrada, porque minha forma é grande.

Vale muito a pena fazer, a família adora🍦

Hospedagem em casa histórica em Pomerode

 

Que experiência incrível tivemos na @casa_enxaimel_aurora ! 🏠

Somos apaixonados por casas históricas e poder morar nela por este período foi muito especial pra gente.

Fica em Pomerode, a 5 minutos do centro da cidade, super bem localizada!

E você e sua família também podem ficar! Basta chamar no WhatsApp 47 992787770 ou reservar pelo Airbnb ou Booking. 📱

E a gente amou tanto que em janeiro já vamos voltar!

Pelo vídeo, qual foi a sua parte preferida da casa? 👀

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Visitando o Natal em Pomerode 2025

 

Todas as vezes que o brilho das luzes nos alcança, a gente lembra que pode sonhar! 🎅

E assim é o @natalempomerode : um lugar pra gente voltar a ser criança e se permitir viver o encanto.

Um verdadeiro mercado de Natal, uma vila iluminada e cheia de atrações. Recomendamos fortemente a visita!

Serviço:

🎫 Evento gratuito

🗓️ até 04/01 | Quinta a domingo

⏰ Quintas e sextas, das 16h às 21h.

⏰ Sábados e domingos, das 14h às 21h.

📍 Centro Cultural de Pomerode

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Como fazer: Batata recheada na travessa

 

BATATA RECHEADA NA TRAVESSA 🥔 

Deu errado, mas no fim deu mais que certo! Afinal, eu não ia desistir. 😅

E claro, os temperos da @tellalimentos não faltaram na nossa receita. 

Usamos: 

Orégano 

Chumichurri picante 

Sal rosa do Hinalaia 

Pimenta do reino moída na hora 

Alho granulado 

Cebola crispy para finalizar 

Se você for fazer na própria batata, basta fazer o corte menor pra ela não desmanchar. 👀 Mas vou falar pra vocês: na travessa achei mais prático e gostoso 😋 Não esqueça de pedir @tellalimentos na sua loja de preferência.

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